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취미 이야기47

Spring Clean을 끝내 셨나요?- 봄맞이 대청소 체크리스트 Spring Clean을 끝내 셨나요?- 봄청소 체크리스트 정리 정돈이 잘된 집으로 돌아오는 것만큼 만족스러운 것이 없습니다. 그러나 청소란 쉬운 일 일 아니지요. 오늘은 봄맞이 대청소 체크리스트에 관해 이야기해보겠습니다. 청소하는 것이 부담스럽고 시간이 걸리는 일이기에 체크리스트와 함께 간단한 팁을 정리해 보았습니다. 보통 일반적으로 1 년에 2번에 걸쳐 대청소를 합니다. 저 역시 4월( 호주에서는 가을)과 9월(호주의 봄)은 Spring Clean Month(봄맞이 대청소하는 달)로 정해 단 7일 동안 하루에 30분 정도 시간을 내어 청소를 했습니다. 물론 모든 주부님들이 그렇듯 바로 치우는 습관이 몸에 베에 있다면, 이역시 시간을 줄일 수 있지요. 예를 들어 음식물이 끓는 동안 도마 나 식기를 닦는.. 2023. 3. 11.

지식서적을 읽기만 하시나요?-지식서적 100%활용법 논픽션(non-fiction) 책의 목적은 단지 더 많은 정보를 제공하는 것이 아니라 삶을 실질적으로 개선하는 것입니다. 그러하기에 지식 서적을 읽을 때에는 가능한 많이 읽는 것이 아니라 가능한 한 많이 배우는 것이 중요합니다. 오늘은 지식 중독자가 아난 지식 서적을 활용하는 법에 대해 이야기해보겠습니다. 많은 분들이 실제로 지식 서적에서 더 많은 것을 배우는 방법을 무시하면서 더 많은 책을 읽는 방법에만 거의 전적으로 초점을 맞춥니다. 어떤 사람은 1년에 52권의 책을 읽으면서 아무것도 기억하지 못하는 반면, 다른 사람은 같은 양을 읽고 인생의 통찰을 얻을 수 있습니다. 그렇기 때문에 저는 지식 서적을 읽을때 지식을 책에서 배운 내용을 100% 극대화하는 5가지 습관을 공유하여 더 많이 읽는 것이 아니.. 2022. 8. 15.

여름철에 할 수 있는 자기관리 아이디어 15가지 화창한 날이 길고 날씨가 따뜻해지면서 자신의 주의를 청소하고, 야외에서 즐길 기회가 많습니다. 그러기에 사람들은 더욱더 자기 관리(Self Care)에 신경을 씁니다. 오늘은 쉽게 할 수 있는 여름철 자기 관리에 대해 이야기해보겠습니다. 셀프케어 체크리스트를 사용하여 이번 여름 자신을 관리하기 위한 몇 가지 아이디어를 얻으십시오. 셀프케어가 주는 이점 스트레스 감소 기분 전환 불안과 우울증의 증상 감소 생산성 향상 창의력 향상 저는 지속적으로 아침 시간을 이용하여 정신적 성장을 위한 셀프케어를 하고 있습니다. 명상과 저널 쓰기를 통해 내면의 자아와 대화를 합니다. 그러나 여름이 가까 오는 시기가 되면 이러한 루틴의 변화가 옵니다. 더워지는 날씨, 일상의 변화, 조금 느슨해진 팬데믹 규제로 인한 여행 등으.. 2022. 5. 18.

엄마와 함께 할 수 있는 자기 관리법 10가지 오늘은 어버이날이기도 하고, 호주에서는 Mothers Day(매년 5월 첫 번째 주 일요일)입니다. 그래서 오늘은 조금 늦기는 했어도 오늘이 가지 전에 엄마와 함께 할 수 있는 자기 관리(self-care)를 소개해 봅니다. 엄마와 함께 할 수 있는 자기 관리 아이디어. 늘 엄머라는 단어는 제게 가슴 아린 하지만 따뜻한 단어입니다. 늘 저희의 뒤에서 묵묵히 희생하시는 어머니는 일 년 중 오늘 하루 라도 특별함을 느낄 자격이 있습니다. 가족, 남편, 파트너 및 자녀를 위해 자신을 돌봄보다는 희생하시는 어머니와 함께 조금 플랙스(spoiled)해보시는 것도 좋습니다. 1. 집에서 스파 데이에 해보십시오. 집에서 하는 스파 데이는 원하는 스타일에 맞추어 할 수 있는 마음껏 할 수 있는 이점이 있습니다. 집에 .. 2022. 5. 8.

자기를 사랑하기 위한 정신적 자원 구축하는 방법 인생에서 자신을 응원해주고 지지하며, 사랑해본 적이 있으십니까? 당신의 빅팬이 자신이라면 어떻까요? 오늘은 모닝 챌린지에서 다루었던 내용 중 자신을 사랑하는 방법에 관해 이야기하려 합니다. 자신을 사랑한다는 것은 자신에게 자신이 빅팬, 요즘말로 "덕후"가 되는 것이 아닐까요? 우리는 사랑하는 사람들에게 지지하고 응원해 줍니다. 누군가가 목표를 위해 노력하고 있다면 우리는 기꺼이 그들을 격려하여 동기를 부여합니다. 누군가가 삶을 통해 어려움을 겪고 있다면 우리는 그들이 걱정하고 사랑을 보냅니다. 네, 그렇지요. 우리가 사랑과 응원을 다른 사람들과 나누려는 것은 정말 대단한 일이지만, 정작 자신에 대해서는 그 만큼 응원과 사랑을 해주시나요? 자신을 사랑하기 위한 조건 우리는 세상 그 무엇보다 우리 자신의 사.. 2022. 4. 7.

봄 테마에 맞는 디지털 스티커를 공유합니다. 디지털 스티커 만들기 모닝 챌린지로 이른 아침 4월 514 챌린지를 시작했습니다. 이른 아침의 저만의 온전한 시간을 갖고 띄엄띄엄하던 저의 취미생활을 하루 30분이라도 꾸준히 하자는 목표로 시작한 챌린지입니다. 한국과의 사간 차이는 있지만 호주는 그다지 큰 격차가 없기에 쉽게 따라갈 수 있어서 좋았습니다. 수많은 분들이 이른 아침에 생산적인 사간을 만들어 내는 모습은 아름다우며 대단한 일입니다. 우리는 늘 시간에 늘 쫒기며 산다고 합니다. 또한 많은 이들이 시간 관리에 대해 집착합니다. 그런데 저 많은 사람들이 다른 어떤 이들보다 생산적인 아침시간을 만들고 있다고 생각해 보십시오. 분명 이들의 미래는 그 어떤 성공한 사람들보다 행복에 빨리 가지 않을까요? 이 챌린지에 함께 하길 잘했다고 생각하며 꾸준히 .. 2022. 4. 5.

바쁜 직장생활과 가정사이에서 청소가 힘드셨죠? 월요일입니다. 바쁜 직장 생활과 가정일 사이에서 일하는 여성의 월요일은 또 다른 의미로 다가옵니다. 더유기 요즘처럼 사이드 허슬로 인컴 스트림을 늘리는 추세에서 가족들의 쾌적한 환경을 만들기 위해 청수 하는 시간이 부족하다고 느낄 때가 많습니다. 오늘은 주간 청소 체크리스트로, 청소 시간의 절약과 효율적 청소 방법에 대해 알아보겠습니다. 가족의 구성원과 리빙 스타일에 따라 청소하는 방법은 다르겠지만, 가장 중요한 것은 5분에서 10분이라도 꾸준히 하는 것이 원칙입니다. 많은 분들이 어떻게 그렇게 많은 일을 하며 청소까지 잘할 수 있나요 합니다. 그러나 자신의 스타일을 돌아보십시오. 너무 완벽하게 하려고 하시질 않으셨나요? 저도 그랬습니다. 그러다 보니 포기 하고 몰아서 대청소를 하고, 또 며칠을 몸살로 .. 2022. 3. 14.

삼일절에 즈음하여 - 영화 '항거'를 보고느낀 소감 2월의 끝자락에서 다가오는 삼일절은 우리에게 많은 생각을 하게 하는 달입니다. 우연히 접하게 된 영화 '항거'는 한국인으로 많은 생각에 잠기게 하는 시간이었습니다. 역사 속에서 숭고한 희생으로 이 시대를 사는 우리에게 자유를 남겨주신 분들에게 감사를 먼저 표하면 이 글을 쓰려합니다. 삼일절이란? 삼일절의 유래와 의미는 아무리 강조해도 지나치지 않은 것입니다. 3·1절(三一節)은 대한민국의 국경일로, 일제강점기였던 1919년 3월 1일 토요일(음력은 1월 29일), 일본 제국주의에 항거해 한국의 독립을 선언한 독립선언일이다. 1920년 대한민국 임시정부에서 '독립선언일'로 지정해 처음 국경일로 기념했다. 국경일 선언 당시 임시정부는 내무부 포고 제1호를 통해 3월 1일을 대한민국이 부활한 성스러운 날(聖日.. 2022. 2. 26.

주방을 깔끔하게 정리하고 유지하는 방법 가족들과 저녁식사를 하며 대화를 나누는 깔끔한 주방을 상상해 보신 적이 있으신가요? 오늘은 가족들과 함께 하는 아늑하고 깔끔한 주방을 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 우리의 가정의 심장일 수도 있는 주방은 가족들의 저녁 시간대의 행복의 공간입니다. 그러나 당신의 주방이 어수선하다면 이곳의 스트레스의 근원지가 될 수도 있죠? 또한 자주 이용하는 곳이기에 쉽게 불필요 한 물건들이 제자리를 잊고 주방 카운터에 쌓이는 경우가 있습니다. 특히 어린 자녀들이 있는 집에서는 더욱 이러한 현상은 일상화되어 가지요. 지친 일과를 끝내고 저녁 준비를 하는 주방이 청소하고 치우는 일부터 시작한다면 더욱더 지치고 스트레스가 쌓이게 되죠? 저도 다 이해합니다. 저 역시도 그러한 경험을 많이 했으니까요. 이 글에서 주방을 깔.. 2022. 2. 16.

Valentine's Day 디지털 스티커 만들어 보기 밸런타인데이가 가까워 오고 있습니다. 이날은 연인들에게 의미 있는 날이기도 합니다. 밸런타인데이에 맞추어 사용해 보면 좋은 디지털 스티커를 만들어 보았습니다. 여러분들께 공유하기 위해 이 글을 씁니다. 혹자는 발랜타인 데이는 지나치게 상업적으로 물들어 가서 좋아하지 않는다고도 합니다. 그러나 전 이날 아니 2월을 사랑을 생각해 보는 달이어서 좋습니다. 예전 저희 남편과 연애 하던 시절, 저희 남편이 초콜릿을 선물하며 밸런타인데이를 기념하던 때가 기억에 납니다. 제가 그때까지 알았던 밸런타인데이는 여자가 사랑하는 남자에게 꽃이나 초콜릿을 주며 사랑을 고백하는 것으로 알고 있었지요. 그러나 서구권에서 살다 보니, 서구권에서 밸런타인 데이의 의미는 좀 달랐습니다. 남녀노소 관계없이 이날을 기회로 가족이나 연인.. 2022. 2. 10.

Pairing Wines -와인을 초콜릿과 같이 마신다고요 와인을 초콜릿과 같이 마신다고요? 2월은 사랑의 사랑의 달이라고 합니다. 저의 부부에게도 2월은 좀 특별한 달이지요. 결혼기념일과 밸런타인데이가 있는 달이지요. 그러다 보니 남편의 용돈 지출이 많은 달이지요. 제 성격과 달리 기념일 챙기는 걸 좋아하는 그는 늘 2월이면 장미꽃과 초콜릿을 사다 주곤 하지요. 제 이야기가 좀 길어지네요. ㅋㅋㅋ... 제가 이야기해볼 내용은 초콜릿과 와인의 조화에 관한 이야기지요. 발랜타인 데이에 연인과 함께 하는 와인과 초코릿 발랜타인이라고 말하면, 사랑하는 연인, 장미, 와인, 초콜릿 같은 단어들이 연상되지요. 그러면 초콜릿을 와인과 마시면 너무 쓰지 않을까요 라는 질문을 받게 됩니다. 어떤 사람들은 와인과 초콜릿은 조화가 안된다고 하지만, 와인의 맛의 특성과 맛는 초콜릿.. 2022. 1. 27.

사회 초년생들이 재정 목표를 빨리 이루는 8가지 방법 늘 새해가 되면, 많은 사람들이 예산을 작성하고 가계부를 씁니다. 가계부를 손에 들고 연간 예산을 작성해 봅니다. 앱이나 엑셀 가계부 들 많은 좋은 프로그램도 있지만 저는 펜과 종이를 들고 항목 항목 계산기와 함께 예산을 작성합니다. 이렇게 가계부를 작성해 가며 살아온지도 10여 년이 넘어갑니다. 오래되지 않은 경험이지만 가끔 제가 사회 초년생이었을 때부터 금융에 대해 공부를 했으면 지금처럼 혼돈의 시간에 좀 더 빨리 대처하지 않았을까 하는 생각을 해봅니다. 오늘은 사회 초년생이거나, 이제 부터라도 자신의 재정에 대해 깊이 생각하고 계신 분들을 위해 팁들을 공유하고 자 합니다. 제가 첫월급을 받았을 때를 생각해 봅니다. 나름 한 달 열심히 일했는데 막상 첫 월급을 받았을 때 금액에 대한 실망감과 제일 먼.. 2022. 1. 10.

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