반응형 productivity3 습관을 고치기 전에 당신의 습관을 관찰하라 주위가 산만하다는 것은 집중력을 잃었다는 이야기입니다. 여러분은 집중력을 방해받아 다시 업무로 복귀하는데 어려움을 겪으신 경험이 있나요? 생각 없이 하던 행동들이 여러분의 집중력을 떨어트리고, 생산성을 저하시킵니다. 이런 나쁜 습관들에 대해 알아보고, 그 해결책을 찾아보기로 합시다. 무의식적으로 하는 나쁜 습관들 Fast Company의 한 기사(“Worker, Interrupted: The Cost of Task Switching “ BY KERMIT PATTISON)를 보면, 전화와 이메일로 방해를 받은 직장인이 다시 업무에 복귀하는 시간이 평균 23분 정도 소요된다고 합니다. 또한 이러한 업무 방해로 집중력을 잃게 되면 다른 동료보다 더 많은 스트레스와 좌절감을 느끼기까지 한다고 합니다. 비단, 이.. 2021. 10. 27. 10월을 준비하며...당신의 계획이 내년을 맞이한다. 이제 10월 다가오고 있습니다. 2021년 한 해도 어느덧 4 분기를 맞이하려 합니다. 오늘의 주제는 남은 3개월을 잘 계획하여 새로운 한 해를 준비하는 방법에 대해 이야기해보겠습니다. 이야기에 앞서, 추석 명절은 잘 보내셨나요? 저도 호주에서 나름대로 음식도 장만하여 남편과 조촐한 명절의 기분을 내 보았습니다. 늘 추석이 지나면 전 새로운 한 해에 대해 계획하는 습관이 있습니다. 가을이라는 분위기가 많은 사색을 하게 하는 것일 수도... 여러분은 올해 초에 새웠던 계획을 잘 실천하고 계신지요? 이제 지금까지 실천해온 계획들을 정리하는 계절입니다. 마지막 4 분기의 계획들과 실천이 일 년의 마무리를 잘하는 방법이지요. 또한 다가오는 새해의 원동력이 됩니다. 우리가 너무나도 잘 아는 애플사의 새 상품도 늘.. 2021. 9. 25. 생산적인 새로운 한 주를 위한 팁들-Productivity Tips 생산적인 새로운 한 주를 준비하며... 행복한 주말을 보내시고 계신가요? 이제 주말을 보내고 다시 새로운 일주일을 준비해야 할 시간입니다. 오늘은 새로운 한 주를 생산적 이게 보내기 위한 방법을 이야기해보겠습니다. 다시 새로운 주를 시작한다는 부담감이 어깨를 짓누르고, 스트레스가 느끼시나요? 이번 주에 해야 할 일이 무엇인지 생각하기 시작합니다. 일단 이러한 생각이 시작되면 이러한 생각을 멈출 수 있는 방법이 없습니다. 당신을 미치게 만드는 생각은 정기적으로 발생하지 않기를 바랍니다. 그러하기에 우리는 또 한 주를 계획하고 생산성을 높이기 위해 몇 가지 방법을 수행해야 합니다. 일주일을 계획하는 것이 가장 신나는 일이 아닐 수도 있습니다. 그러나 완료해야 할 작업과 시기를 결정하는 데 도움이 됩니다. 결.. 2021. 6. 13. 이전 1 다음 반응형
