10월을 준비하며...당신의 계획이 내년을 맞이한다.

 

이제 10월 다가오고 있습니다. 2021년 한 해도 어느덧 4 분기를 맞이하려 합니다. 오늘의 주제는 남은 3개월을 잘 계획하여 새로운 한 해를 준비하는 방법에 대해 이야기해보겠습니다.

 

10월을 준비하며...당신의 계획이 내년을 맞이한다.

 

이야기에 앞서, 추석 명절은 잘 보내셨나요? 

저도 호주에서 나름대로 음식도 장만하여 남편과 조촐한 명절의 기분을 내 보았습니다.

늘 추석이 지나면 전 새로운 한 해에 대해 계획하는 습관이 있습니다. 가을이라는 분위기가 많은 사색을 하게 하는 것일 수도...

 

여러분은 올해 초에 새웠던 계획을 잘 실천하고 계신지요? 이제 지금까지 실천해온 계획들을 정리하는 계절입니다. 마지막 4 분기의 계획들과 실천이 일 년의 마무리를 잘하는 방법이지요. 또한 다가오는 새해의 원동력이 됩니다.

우리가 너무나도 잘 아는 애플사의 새 상품도 늘 가을에 출시되는 예에서도 보듯이, 새 상품 출시로 다음 해의 마케팅 전략들을 계획합니다. 

 

우리는 하는 일들을 계획하거나, 중요한 일정을 기록하는 방법으로 플래너를 사용합니다. 때로는 칼랜더에, 또는 휴대폰에 기록합니다. 저는 플랜너를 사용하여 모든 일정과 관리를 합니다. 이런 습관은 벌써 20년이 넘게 되어 가는군요. 

 

1. 플래너를 사용하는 이유

 많은 분들이 플래너를 사용하는 이유가 있겠지만, 저의 경우를 예를 들어 보겠습니다.

1) 시간 관리에 도움이 됩니다.

늘 바쁘게 살아왔던 타국 생활이, 제게는 시간에 대한 강박관념을 갖게 했습니다. 늘 모든 일에 충분한 시간이 없다는 것을 저를 짓누르던 생각입니다. 이런 현상의 해결책으로 시작했던 것이 플래너 쓰기였습니다. 제가 배운 교훈은 그동안 제가 시간을 효율적으로 계획하지 않았다는 것을 알게 해 주었지요.  생각 없이 수동적으로 살아왔다는 깨닫게 됐었습니다.

플래너를 사용하면서 각 이벤트, 약속, 및 작업을 미리 계획하고, 시간이 예상에 맞게 분배하는 법을 배우게 되었습니다.

이제는 모든 일에 대한 기한과 마감일을 설정하여 진행하다 보니 가족을 위한 시간을 추가할 여유가 생겼습니다. 

 

2) 생산성 향상에 도움이 됩니다. 

예전의 저는 업무 관해서는 생산성 향상이 중요하다는 것을 알고 있었지만, 개인이나 가정에는 등한시했었습니다. 그러나 집안에서의 생산성이 사회생활에 생산성에 많은 영향을 줍니다.  개인을 위한 생산성이 향상되지 않는다면, 늘 업무에서도 효율적인 집중도가 떨어집니다.  청소 및 집안 정리를 완료하거나 계속 미루고 있는 일들을 여러분들의 플래너에 분배해보십시오. 그것이 무엇이든 간에 플래너는 완료해야 하는 개별 작업을 추적할 수 있도록 돕고 다음 작업을 효과적이고 효율적으로 진행하도록 도와줍니다.

 

3) 스트레스 감소에 도움이 됩니다.

스트레스는 여러 가지 원인으로 나타나지만, 대부분이 무언가에 압도되는 느낌을 받들 때 형성됩니다.  바쁜 일정, 상사로 부터의 너무 많은 지시 사항, 과다 의욕 등이  스트레스를 증가시키곤 합니다. 외부 영향도 스트레스 수준에 영향을 미치지만, 실제로 모든 일에 시간을 할애하고 무언가를 놓치거나, 늦거나, 미루어질 일들의 걱정 없이 원활하게 이루어진다면 스트레스 수준은 확연히 감소합니다. 우리가 말하는 번아웃을 막을 수 있지요. 또한 플래너를 사용하여 자기 관리나 자기 계발 활동을 계획할 수 있습니다.

 

4) 건강에 도움이 됩니다.

플래너를 사용하게 되면 스트레스나 정시적 건강에 도움이 되는 것뿐만 아니라 육체적 건강을 유지하도록 도움을 줍니다.

Meal Planner를 쓰시나요? 

저의 경우는, 주 단위로 meal plan을 계획하고 플랜에 맞추어 식이조절을 합니다. 또한 플래너를 기록할 때 건강에 좋은 영영소들 점검하게 되므로, 건강한 식단을 만들게 됩니다. 또한 식비도 절약하는 방법들을 배우게 되지요. 예전 포스팅을 읽어 보세요.

 

관련된 글: 가정에서 식료품 비용을 절약할 수 있는 10 가지 간단한 방법

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또한, 습관(루틴) 트렉커를 이용하여, 운동이나, 명상 등의 기록을 점검합니다.

스트레스와 불안을 줄이고 좋은 영감이 필요할 때 일기장을 작성해 보면 어떻까요?

 

5) 생활의 기록을 저장 할 수 있습니다. 

사람은 망각 속에서 산다라는 말이 있습니다. 가끔 친구와 마지막으로 만났던 날이 언제 인가 가물거릴 때가 있습니다. 이럴 때면 전 제 머릿속에 지우개가 있는 것 같습니다. 제가 플래너를 가장 많이 사용하는 방법은 업무, 약속 및 메모를 추적하는 것입니다. 특정 친구나 가족과의 여행을 추억하는 것도 지난 트래블 플래너를 통해 추억할 수 있습니다. 

 

6) 여러분의 창작력을 키우십시오.

제가 플래너를 사용하는 또 다른 이유는 플랜너를 통해 제 취미활동을 찾았다는 것입니다. 아마도 블렛 저널이 유행하던 시기, 좀 더 정확히 말하자면 3년전 제가 블렛저널법에 빠져쓸 때 입니다. 플래너와 저널의 특성을 가진 이 방법은 저만의 스티커를 만들고, 제 취향에 맞는 페이지 포멧으로 저널을 꾸밀수 있게 되었습니다. 그후 그림그리는 취미를 좀더 발전시키게 되었지요.

요즘은 디지털 프랜너와 저널 꾸미기에 많은 시간 늘 보냅니다. 플래너를 쓰기 시작하며, 잊고 지내던 창작활동의 꿈을 도전해 나가게 되었지요. 

 

7) 계획적인 경제생활로 저축을 도와줍니다.

저의 플래너에는 버젯 플랜 섹션이 있습니다. 일 년, 분기, 월 단위로 수입과 지출을 계획하고, 저축이나 투자를 기록 추적하는 방법이지요.  건전한 절약 습관과 원하는 부의 목표를 원활히 달성하는데 도움이 됩니다.

"일상의 작은 절약 습관으로 의미 있는 저축을 하는 9가지 방법"을 읽어 보시고 버젯플래너를 다운로드 받아 사용해 보세요.

 

일상의 작은 절약 습관으로 의미있는 저축을 하는 9가지 방법

일상의 작은 절약 습관으로 의미있는 저축을 하는 9가지 방법

 

2. 4분기 계획을 통해 여러분의 꿈을 이루어 보십시오.

위와 같은 이유로 저는 플랜너를 쓰고 있습니다. 플랜너를 쓰며 제가 다가올 미래의 이를 계획하고, 점검하여, 삶의 질을 향상하며 살고 있죠. 제가 좋아하고 잘하는 것을 찾아가는 과정되 되었고요.

며칠에 걸쳐 만들어본 프린터블 플래너를 첨부하였습니다. 다운로드하여 여러분의 생활을 계획해보시면 어떻까요?

무료 프린터블 프랜너는 가로형과 세로형으로 제작해 보았습니다. 아주 간단합니다. 캔 바를 이용해 디자인하고 PDF 파일로 만들었습니다. 간단한 그림은 procreate엡을 이용해서 그렸고요. 

 

사용해 보시고 피드백 남겨주세요. 여러분들의 피드백으로 디지털 플래너(하이퍼링크 포함)를 만들 계획입니다. 다 완성되면 첨부하겠습니다.   

 

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