당신의 체질은 무엇입니까? -아유르베다(Ayurveda) 건강체질 감별법
한국에서는 널리 알려진 사상의학의 하나로, 사상체질의학론이 있습니다. 명상을 하면서 접하게 된 아유르베다 체질론에 대해 알아보겠습니다. 한국의 사상체질의학론은 사람의 체질을 4 가지 체질로 분류하고 있습니다. 위키피디아에 명시된 사상의학의 개념을 보면… 사상의학(四象醫學)은 동무(東武) 이제마가 창시한 체질의학론이다. 이제마는 그의 책 《동의수세보원》에서 종래의 견해에 비하여 현실적인 측면에서 독특한 '사상 구조론'을 바탕으로 태양인(太陽人), 소양인(少陽人), 태음인(太陰人), 소음인(少陰人)의 네 가지 체질을 설정하여 각기 체질에 따라 성격, 심리상태, 내장의 기능과 이에 따른 병리, 생리, 약리, 양생법과 음식의 성분까지 분류한다. 체질에 따라 내장의 대소 허실이 결정되어 있으며, 사람은 생리적으로..
2021. 10. 11.
